Rapper Will.i.am adota dieta livre de crueldade animal


Crédito: Eva Rinaldi
Ele abandonou alimentos de origem animal no final de 2017 e já perdeu seis quilos | Foto: Eva Rinaldi

O rapper Will.i.am revelou recentemente que ele adotou uma dieta vegana a fim de melhorar sua saúde.

De acordo com o antigo integrante do grupo Black Eyed Peas, ele abandonou alimentos de origem animal no final de 2017.

Desde então, ele perdeu seis quilos e teve uma diminuição nos níveis de colesterol e de pressão sanguínea.

De acordo com o artista, ele se sentiu inspirado depois de uma visita ao médico.

“Eu fui ao médico porque estava com uma tosse incessante. Eles disseram que eu tinha pressão e colesterol altos. Eu pensei ‘por que estou tendo isso?'”, contou Will.i.am.

Ele concluiu que era o resultado de uma rotina sobrecarregada que o impedia de se alimentar corretamente.

Agora, ele está sentindo os efeitos positivo da nova dieta em sua saúde.

Os benefícios de uma dieta baseada em plantas já foram comprovados cientificamente inúmeras vezes.

Um estudo realizado recentemente pelo cientista John Sievenpiper, no Canadá, revelou que os níveis de colesterol eram mais baixos em pessoas que consumiam de uma a duas porções de soja, nozes e feijão ao invés de proteína animal.

Já outra pesquisa publicada em 2016 na Journal of the American Heart Association concluiu que pacientes com doenças cardíacas que consumiram produtos de origem animal praticamente triplicaram seu risco de morte precoce.


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