A retirada dos alimentos de origem animal da dieta costuma gerar muitas dúvidas, como: “o que substitui as carnes?”, “O que fazer para não ter anemia?”, “Como garantir ossos fortes?”, “Quais alimentos devem fazer parte do cardápio para ter disposição e para garantir vitalidade?”, “Onde realmente tem vitamina B12?”, “Mulheres vegetarianas correm algum risco?”, “E crianças, podem crescer saudáveis?”.

Pensando em ajudar você que já é vegetariano ou você que deseja ingressar nesse maravilhoso mundo da alimentação ética, o curso “Sou vegetariano e muito saudável!” foi elaborado. O encontro acontecerá no dia 24 de agosto (sábado), das 9 às 12 horas. Ele será ministrado pela nutricionista  Ana Ceregatti, especialista em alimentação vegetariana.

Há somente 25 lugares e por isso é necessário fazer a inscrição antecipadamente pelo e-mail: [email protected].

Serviço: 
Mais informações: www.anaceregatti.com.br
Data: 24 de agosto, sábado.
Horário: 9 às 12h
Valor: R$ 120,00
Inscrições: [email protected]
Local: Casa de Saron
Endereço: Rua Mercúrio, 146 – Brás (zona cerealista) – São Paulo

Fonte: Itu.com